Синхронное плавание обеспечивает комплексную физическую подготовку - развитие силы, выносливости, гибкости тела. Учит детей работать в команде, синхронизируя свои движения с движениями партнеров. Направление развивает эмоциональный интеллект, артистические и музыкальные данные, тренирует насмотренность.